Имбирный чай для похудения!

Опубликовано в рубрике - Похудей! - (28-10-2012, 13:59) -

Ни для кого не секрет, что имбирный чай является отличным средством для похудения. Попробуйте приготовить имбирный чай из приведенных ниже рецептов. 

Имбирный чай для похудения!

 

Первый рецепт имбирного чая

Нарезаем имбирь тонкими пластинками. Кладем в термос или заварник, заливаем кипятком и  даем настояться. После следует процедить, иначе настой будет слишком насыщенный. Чай для похудения приготовлен. Эффективно пить до еды за 30 минут.

Имбирный чай для похудения рецепт второй

Завариваем зеленый чай без добавок пол л. воды. Настаиваем 5-7 минут и процеживаем. Добавляем кардамон и 40 гр. мелко порезанного или натертого корня имбиря, сок 1/2 лимона. Для аромата попробуйте добавить корицу и несколько зонтиков гвоздики. Доводим до кипения и варим на очень маленьком огне 20 минут. Кладем 3 ч. л. меда, пол лимона, что осталось. Оставляем на огне еще на 5 минут, потом выключаем и настаиваем 20 минут. Пить как горячим, так и  холодным. Данный  чай для похудения  отличается ароматом и является очень полезным. Чай  насыщенно-янтарного оттенка. Помогает при снижении веса.

Третий рецепт

чай из имбиря

На мелкой терке натрите свежий имбирь (0,5 ч. л.). Черный или зеленый чай завариваем 200 мл кипятка. Если предпочитаете черный, тогда напиток будет бодрить очень сильно, а  если зеленый – умеренно, будет одновременно и  снижение веса. Чай для похудения нужно настаивать 20-30 минут. Не забываем перед чаепитием процедить.

Четвертый рецепт

Имбирь натереть на терке, а также можно  мелко нарезать. Соединить с заваркой зеленого чая и залить кипятком. Добавить 0,5 ч. л. меда, щепотку красного перца. Чай для похудения приготовленный по этому рецепту не рекомендуется пить больше трех чашек в день, имбирь в сочетании с перцем негативно отразятся на работе сердца. Но в умеренными порциями напиток очень эффективен на дороге к снижению веса.

Пятый рецепт

Завариваем мелко порезанный имбирь. На одну чашку чая берем 15-20 гр.  корня. Добавляем несколько долек лимона, щепотку чабреца и мяту. Настаиваем чай 10 минут. Тонизирующий и согревающий напиток готов. Он помогают в нелегкой работе над снижением веса.

Шестой рецепт

Это просто  находка для тех, кто хочет без особых физических упражнений избавиться от лишних килограммов. Завариваем имбирь с чесноком в кипятке в соотношении: 10-20 гр. корня, 1 зубчик чеснока и  чашка воды. Настояв 15 минут  нужно процедить чай. Чай для похудения приготовлен. Быстрое снижение веса гарантировано!

Имбирный чай для похудения рецепт седьмой

чай с лимоном

Берем 20 гр. измельченного корня имбиря соединяем с 60 гр. свежей мяты. Заливаем крутым кипятком. Даем настояться 30 минут. Процеживаем и добавляем 1/3 ст. лимонного  сока и 1/4 ст. сока апельсина. Приготовленный чай для похудения пейте холодным, потому что все полезные свойства свежевыжатых соков будут потеряны.

Снижение веса при помощи имбиря – процесс не быстрый. Наберитесь терпения, ограничьте употребление сладостей и жиров. А эффект будет очевиден, изменится не только фигура, но и состояние организма  – он станет здоровее и моложе. Для мотивации скажем, что постоянно употребляя имбирный чай для похудения рецепт  вы скорее всего уже выбрали, можно за один год избавиться  более чем от  10 кг. лишнего веса.

Несмотря на все очевидные преимущества, имбирный чудо-чай рекомендован не каждому. Противопоказания: желчнокаменная болезнь, воспаление кишечника, язва и язвенные колиты, аллергия, повышенная температура тела, заболевания сердца и гипертония. Употребление имбирного чая во время беременности и кормления ребенка грудью  должно быть согласовано с доктором.

Если у вас нет противопоказаний, желаем вам приятного чаепития с пользой для красоты тела и здоровья!




Интересные статьи:
загрузка...
Предыдущие статьи:
  • Квашенная капуста: вкусно и полезно Квашенная капуста: вкусно и полезно
    В квашеной капусте и ее рассоле полезностей не счесть: витамины А, С, РР, Е, О, группы В, а также макро- и микроэлементы (кальций, магний, фосфор, натрий, калий, железо, йод, цинк, марганец, медь,...
  • Такой «Красивый» йогурт Такой «Красивый» йогурт
    В холодильнике каждой женщины, которая следит за своей красотой, обязательно найдется несколько баночек этого вкусного и полезного продукта. Натуральный йогурт — чудесное косметическое...
  • Как привести себя в порядок за считанные минуты Как привести себя в порядок за считанные минуты
    Молниеносных сборов огромное количество, например, проспали, или куда приятней, неожиданно пригласили после работы в театр или кино, или на свидание... Да и мало ли куда? Выглядеть на все сто и быть...
  • Лучшее начало дня: Правильный (белковый) завтрак Лучшее начало дня: Правильный (белковый) завтрак
    Привычка пропускать завтрак или заменять его чашкой кофе может стать причиной избыточного веса. Вы не поверите, но набрать можно до 4-7 килограммов! Даже если проблем с фигурой нет, то, игнорируя...
  • Сексуальность мужчины Сексуальность мужчины
    Говорят, что внешность обманчива, а уж в совокупности с женской фантазией мужская и вовсе может превратиться в неиссякаемый поток открытий. Неясно, правда, женщины или же сами мужчины создали...
  • Четыре факта о насморке! Четыре факта о насморке!
    С первыми похолоданиями даже те, кто успел укрепить иммунитет на море, не застрахованы от банального насморка. Если не лечить на первый взгляд пустяковую простуду и надеетесь, что она пройдет сама...


группа ХОББИ
Хочу Всё Знать. Полезные Советы
группа КЛУБ КРАСОТЫ
Самые лучшие и интересные сайты


При использовании материалов ссылка на источник обязательна! Copyright © 2012-2013. bagema.info